Vous êtes parent, frère, sœur, conjoint ou proche d’une personne en situation de handicap ? Vous voulez mieux comprendre et gérer le stress lié à votre rôle d’aidant ?
Le RSVA, en lien avec le Département de la Manche et avec le soutien financier de la CNSA, organise une formation gratuite pour vous aider dans cette démarche.
La formation se tiendra les 08 et 09 octobre 2026, de 9h30 à 17h, à Avranches (50).
Le lieu où se tiendra la formation sera transmis aux participants dans les suites de leur inscription.
Ces deux journées complètes vous permettront de mieux comprendre votre rôle d’aidant, d’analyser la situation de votre proche et ses besoins, d’identifier vos sources de stress et d’apprendre à les gérer. À travers des ateliers pratiques, des échanges en groupe et des temps de relaxation, vous pourrez mettre des mots sur vos émotions, découvrir des outils concrets pour le quotidien et repartir avec des stratégies pour préserver votre bien‑être tout en améliorant l’accompagnement de votre proche.
Découvrez le programme de la formation dans le flyer ci-dessous.